In Balance ist ein sanftes Workout, das Elemente aus
Pilates, Yoga, Stabilisationstraining und
Gleichgewichtsschulung mit ausgiebigem Stretching
und anschließendem Entspannungsteil vereint.

Body & Mind Fitness nach chilliger Musik –
ein gelungener Ausgleich zum stressigen Alltag.

Start am Dienstag, 7. Januar 2020
um 19.00 Uhr
im Gymnastikraum

Beginne das neue Jahr in Balance